Les aliments antioxydants

Vues : 3Un smoothie de poire et de fruits de saison J’adore les smoothies et à la saison des fruits d’automne ou d’hiver, j’aime particulièrement déguster le smoothie de poire.C’est un de ceux que je préfère… Parfois le matin, j’ai envie…
Vues : 4Recette d’un petit-déjeuner sans lactose super protéiné Ce matin, je ressens le besoin d’apporter des protéines végétales dans ma préparation du petit-déjeuner. C’est comme une évidence ! Être à l’écoute de votre corps, c’est important… D’ailleurs, il vous envoie…
Vues : 18Recette de smoothie à la spiruline : un concentré d’énergie ! ici Avec ce smoothie vert et multi-vitaminé, on peut démarrer la journée du bon pied ou reprendre de l’énergie en milieu d’après-midi ! Ce smoothie à la spiruline…