Poêlée de chou Kale et petits légumes de saison
Une poêlée de chou kale et légumes de saison, simple et nourrissante, pour une cuisine saine et pleine de vitalité.
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Sandrine Rey
Naturopathe Iridologue
Naturopathie & Yoga pour un équilibre global durable
Recettes salées.
Les recettes salées peuvent être à la fois simples, savoureuses et profondément nourrissantes. À travers ces préparations, je vous propose une cuisine naturelle, accessible et pleine de vitalité.
es idées faciles pour prendre soin de vous au quotidien, tout en conservant le plaisir de manger.
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Salade aux légumes d’automne
Une salade de légumes d’automne, simple et savoureuse, pour une cuisine saine et de saison.
Tartinade de potimarron à la patate douce
Une tartinade douce et onctueuse au potimarron et à la patate douce, idéale pour un moment gourmand et réconfortant.
Une sauce à la spiruline originale dans votre assiette
Une sauce à la spiruline originale pour apporter une touche de vitalité et de créativité à votre assiette.
Taboulé de quinoa aux fèves fraîches
Un taboulé de quinoa aux fèves fraîches, léger et rafraîchissant, parfait pour une cuisine saine et de saison.
Tian de butternut et potimarron
Un tian de butternut et potimarron, fondant et réconfortant, pour une cuisine saine et de saison.