Naturopathie
& Yoga

Sandrine Rey

Naturopathe Iridologue

Sandrine Rey & Grain de Sable du Maroc

vous proposent un séjour immersif

“Trek & Yoga” dans le Sahara marocain

Sandrine Rey & Grain de sable - Randonnée et Yoga dans le Sahara marocain - Groupe en train de marcher

Départ de Ouarzazate

Du lundi 9 au lundi 16 novembre 2026

Votre séjour :

8 jours – 7 nuits

dont 4 jours de trek au cœur du désert

000€

Pratique quotidienne du Yoga au lever et au coucher du soleil avec notre enseignante Sandrine

 

 

Ouarzazate – M’Hamid el Ghizlane
Découvrez le Sud marocain
et ses ksars ancestraux aux architectures pré-sahariennes.
Immersion nomade aux portes du Sahara.

Randonnées et méditation à travers les paysages désertiques.
Découverte de la culture locale et des traditions nomades.
Nuits en bivouac sous les étoiles, avec repas traditionnels et musique des nomades.

8 jours - 7 nuits

Itinéraire de
votre séjour Trek & Yoga :

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Un arbre et un âne dans le désert

Jours 1 & 2

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Bivouac salle de yoga

Ouarzazate - M’Hamid el Ghizlane

Rendez-vous à l’aéroport en fin d’après midi pour un transfert vers votre riad.
Soirée libre et nuit en riad à Ouarzazate.
Le lendemain matin, poursuite du voyage à travers la vallée du Drâa pour rejoindre M’Hamid el Ghizlane.
Visite de la kasbah Aït Ben Haddou.
Arrivée au bivouac fixe de la palmeraie pour une 1ère nuit dans le désert et une 1ère séance de yoga dans les salons extérieurs.

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Deux femmes font du Yoga

Jours 3, 4, 5, 6 & 7

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Scéance de Yoga dans le désert au coucher de soleil

TREK & YOGA

Sidi Naji - Z’mila - dunes de Zahar - Aït Ounir

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Scéance de Yoga dans le désert au pied d'une dune

5 jours au rythme des caravanes d’autrefois.
Au programme des visites :
les ruines de Bousnina, le mausolée de Sidi Naji,les dunes hurlantes et le puits de Bora Bora.

Chaque journée commence en douceur avec une séance de yoga matinale.
Après le petit-déjeuner, embarquez pour une nouvelle aventure aux côtés de l’équipe Nomade.
Accompagnés de chameliers, de cuisiniers et de notre caravane de dromadaires, vous allez marcher à travers des paysages désertiques fabuleux pour y découvrir les traces laissées par d’anciennes civilisations.
Les pauses déjeuner se font à l’ombre des tamaris avant de poursuivre la marche (environ 3h30 de marche/jour).
Après une journée bien remplie, séance de yoga restaurative dans les dunes.
Puis laissez-vous envelopper par la magie du désert dans nos bivouacs nomades au cœur des dunes.
Installez-vous autour du feu crépitant pour une soirée sous les étoiles scintillantes.

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Les gorges de Dadès Maroc
Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Les gorges de Toudra Maroc
Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Boutique Ouarzazate

Le plaisir de marcher dans l’immensité Saharienne touche à sa fin…
L’étape du 7ème jour nous ramènera au bivouac fixe de la palmeraie pour une balade au coucher de soleil en dromadaires et une nuit confortable.

Jour 8

Grain de sable & Sandrine Rey - Yoga et Trek dans le désert marocain - Posture du dos rond

M’Hamid el Ghizlane - Ouarzazate

Dernière séance de yoga matinale, avant de remonter la très belle vallée du Drâa.
Après le petit déjeuner, transfert vers l’aéroport de Ouarzazate.
Sur la route, vous aurez la possibilité de découvrir le ksar de Tammougalte.
Déjeuner libre dans un village Berbère.

Fin du séjour.

Grain de sable - Sandrine Rey - Chambre Ouarzazate

Votre Retraite Bien être

Parcourir le désert et venir ....
  • DR AARIB M’Hamid Zagora
  • Patente n°47726811
  • Carole: +336 26 75 35 93
  • Hamza: +2126 56 95 02 49
  • contacts.graindesable@gmail.com

Du lundi 9 au lundi 16 novembre 2026

Départ de Ouarzazate

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